Las fibras costales son la parte más baja de tus pectorales. A menudo están subdesarrolladas, dejando la parte inferior del pecho vacía. Los fondos profundos, flexiones con déficit (manos elevadas con rango profundo) y movimientos descendentes con agarre abierto enfocan esta área. Desarrollar estas fibras completa la parte inferior del pecho y da a tus pectorales una apariencia más llena y equilibrada. No descuides la parte inferior—es lo que hace que el pecho se vea completo.